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科比的自律最闻名天下,凌晨四点半起来训练,为了击败对手

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自律改动人生,这句话十分的有意义,即便是在NBA,进入的都是天之骄子,可是他们如果不自律,就容易销毁职业生涯,下面来盘点NBA最自律的五位巨星,有天分就算了,还如此的自律。

纳什

纳什的身段只要普通人的水平,可是30岁后的纳什大器晚成,接连夺取了两个常规赛MVP,历史等级的控球后卫,纳什依托的是什么?除了天分,自律很要害,纳什跟队友约定不吃高糖食品,队友做不到,纳什做到了。

诺维斯基

诺维斯基是独行侠队队史最巨大的球员,职业生涯带领着独行侠队夺冠,是历史上最巨大的大前锋之一,诺维斯基退役后说出了他的成功之道,接连十年没有品尝过红酒和甜品了,关于诺维斯基来说,十分可贵。

科比的自律最闻名天下,清晨四点半起来练习,为了打败对手,无数次的练习,每天的睡觉时刻,寥寥无几,练习已经成为了科比的生活态度,所以,科比才能够成为历史第二得分后卫,最强的王者之一。

雷阿伦

雷阿伦是历史上最强的射手之一,职业生涯天分十分超卓,可是也是自律让雷阿伦保持着极强的身体素质及技能,即便是现在雷阿伦退役了,依旧保持着自律的状态,所以,雷阿伦退役后还保持着极好的身段。

詹姆斯

詹姆斯也是十分自律的人,职业生涯出道即巅峰,巅峰了17年,每年夏天,都坚持着练习,每年花几百万的金钱来保养身体,即便是现在因为疫情歇息了3个月,詹姆斯也每天坚持着练习

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